عدد المساهمات : 306 نقاط : 492 تاريخ التسجيل : 01/02/2010 العمر : 33 السٌّمعَة : 0 الموقع : فى اعلى مكان فى السماء
موضوع: &&& لجمال عينيك..اليك العلاج للهالات السوداء &&& الأربعاء فبراير 24, 2010 12:34 pm
******لجمال عينيك..اليك العلاج للهالات السوداء*******
اليك بعض النصائح و الوصفات الطبيعية لعلاج الهالات السوداء مع الدكتور الصيدلاني اسماعيل عصام زيد الكيلاني..
نصائح لتتجنب ظهور الهالات السوداء:
1- الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون
الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
2- إحرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل
مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.
3- عدم التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات
جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية التي يحملها الدخان إلى تقليل كمية
الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
4- تجنب التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار،
وإن كان غير ذلك فيوضع كريم واقي من أشعة الشمس الضارة.
5- غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.
6- استخدام كريم يفتح لون البشرة و لكن يجب أن لا يحتوي على مواد ضارة .
7- تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب
المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات
الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقالي والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
8- أخذ الفيتامينات و الحديد .
وعلاج هذه المشكلة سهل ، وذلك بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين، وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.
واليك بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من الهالات السوداء:
1ـ كمادات البابونج .
2ـ كمادات عصير النعنع.
3ـ كمادات شرائح البطاطا (كبديل لشرائح الخيار).
4ـ دهن الهالات السوداء الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وربع ملعقة صغيرة من عصير النعنع .
5ـ كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق و يفضل استخدام أكياس الشاي الجاهز . ولا تنسي أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بالحديد
الأربعاء فبراير 24, 2010 12:34 pm
